অকারণে আতঙ্কিত না হয়ে শতর্ক থাকুন

ডেস্ক রিপোর্ট : “অকারণে আতঙ্ক নয়, করোনা রুখতে এ সব সতর্কতা মেনে চলুন ”

• সাবান বা অ্যালকোহল বেসড হ্যান্ড ওয়াশ দিয়ে হাত না ধুয়ে চোখ, নাক চুলকাবেন না এবং কিছু খাবেন না ।

• প্রকাশ্যে কফ বা থুতু ফেলবেন না।

• সুস্থ মানুষের জন্য মাস্ক লাগবে না, তবে ঘরে কোনও আক্রান্ত মানুষ থাকলে বা খুব ভিড়ভাট্টায় বেরলে মাস্ক ব্যবহার করুন। মাস্ক য়েখানে সেখানে ফেলবেনও না।

• ঘরবাড়ি, অফিস চত্বর একটু বেশিই যত্ন নিয়ে পরিষ্কার রাখুন।

•  বিদেশ ফেরত এবং অপরিচিত লোকদের থেকে নিজেকে একটু দুরে রাখুন।

•  বাজারের খোলা খাবার থেকে বিরত থাকুন।

• মশা মাছির কামড় থেকে যতদূর সম্ভব নিজেকে বাচিয়ে রাখার চেষ্টা করুন।

• জ্বরের সঙ্গে সর্দি-কাশি-শ্বাসকষ্ট, নিম্ন রক্তচাপ, প্রলাপ বকাই মূল উপসর্গ। এই সব লক্ষণ ওষুধ খেয়েও ১০ দিনের বেশি সময় ধরে থাকলে সচেতন হোন, ডক্টরের পরামর্শ নিন।

পোষ্টটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *